Tietoa meistä
Balanceddietway on sitoutunut tarjoamaan kattavaa tietoa makroravintoaineista ja terveellisestä ruokavaliosta Suomalaisille lukijoille.
Kuka olemme
Balanceddietway syntyi käsityksestä, että jokainen ansaitsee pääsyn luotettavaan, ymmärrettävään tietoon proteiineista, rasvoista ja hiilihydraateista. Perustajamme huomasivat, että monille ihmisille ravintotieto on sekavaa ja täynnä ristiriitaisia neuvoja.
Missio oli selvä: luoda luotettava, tieteisiin perustuva lähde, joka selittää makroravintoaineet tavalla, jonka jokainen voi ymmärtää. Emme myy mitään tuotteita tai palveluita – olemme puolueeton tietoalusta, joka on omistautunut opetukselle ja avoimuudelle.
Tänään Balanceddietway palvelee lukijoita kaikkialla Suomessa, tarjoten artikkeleita, oppaita ja käytännön neuvoja terveellisten valintojen tekemiseen.
Kuvallinen sisältö
Missiomme
Olemme tässä antaaksemme ihmisille voimaa tehdä tietoon perustuvia päätöksiä omasta ruokavaliostaan. Uskomme, että makroravintoaineiden ymmärtäminen on avain tasapainoiseen, kestävään elämäntapaan. Tarjoamme puolueetonta, tutkimukseen perustuvaa tietoa ilman agendaa – koska terveellinen elämä pitäisi olla kaikkien saavutettavissa.
Arvojemme perusta
Tieto edellä
Kaikki sisältömme perustuu tutkimukseen ja tieteellisiin todisteisiin. Emme koskaan vinjaai lupia tai liioittelemme tuloksia. Rehellisyys on jokaisen artikkelin sydän.
Avoimuus
Käytämme läpinäkyviä lähteitä ja mainitsemme rajoituksemme avoimesti. Olemme opiskelijoita samoin kuin opettajia, ja kannustamme kysymyksiä ja keskustelua.
Osallisuus
Uskomme, että terveellinen elämä on oikeus, ei etuoikeus. Sisältömme on maksutta ja saavutettavaa kaikille, riippumatta taustasta tai varoista.
Tapaa tiimimme
Mikael Lindström
Perustaja & Päätoimitaja
Mikael on neuvottelija ja tietokirjoittaja, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus ravitsemuskirjoituksesta. Hän uskoo, että monimutkainen tieto voidaan tehdä yksinkertaiseksi. Vapaa-ajallaan hän kokeilemaan uusia reseptejä ja juoksemalla Suomen metsissä.
Henna Viitanen
Ravitsemusasiantuntija
Henna on valmistunut ravitsemustieteilijä, jolla on erityisosaaminen makroravintoaineista ja niiden vaikutuksesta kehon suorituskykyyn. Hän varmistaa, että kaikki Balanceddietwayssa julkaistu sisältö perustuu uusimpiin tutkimuksiin ja parhaisiin käytäntöihin.
Jussi Karvonen
Kuntovalmentaja & Sisältöstrategisti
Jussi yhdistää kuntovalmentajan näkemyksen ja sisällön strategian luomaan käytännöllistä, toimivaa sisältöä. Hänen intohimonsa on auttaa ihmisiä ymmärtämään, miten ruokavalio ja liikunta toimivat yhdessä. Harrastuksekseen hän harjoittelee raskasta nostoa ja jooga.
Aida Sohrabi
Sisällön Tarkastaja & Reseptikehittäjä
Aida on kelpoinen keittiömestari ja ruuanvalmistustaiteisen kirjoittaja, joka testaa jokaista reseptiä ja varmistaa, että ne ovat sekä terveellisiä että herkullisia. Hänen tavoitteensa on osoittaa, että tasapainoisesti syöminen ei ole monotonista tai tylsää. Hän on appassionunut kansainvälisestä ruoasta.
Mitä lukijamme sanovat
Balanceddietway teki makroravintoaineet lopulta ymmärrettäviksi minulle. Pidin erityisesti siitä, että selitykset ovat yksinkertaisia, mutta silti tieteellisesti perusteltuja. En ole koskaan ollut niin varma omista ruokavalinnoistani.
Irina Mäkinen
Turusta
Aita tutkijalle, jonka tavoitteena on opettaa, ei myydä. Kaikki sisältö on ilmaista, ei piilotettuja agendoita. Suosittelen Balanceddietwayä kaikille, jotka haluavat tietää, mitä heidän pitäisi syödä ja miksi.
Petri Järvinen
Helsingistä
Käytin Balanceddietwayä opiskella ravitsemustieteeseen valmistautumiseeni. Artikkelit ovat helposti lähestyttäviä mutta syvällisiä, täydellisiä sekä aloittelijoille että edistyneille. Loistava resurssi!
Maria Poutanen
Tampereelta
Lukumme kertovat tarinan
Viele
Julkaistua artikkelia ravitsemuksesta ja terveydestä
Viele
Kunnat eri puolilla Suomea, joissa lukijamme asuvat
Viele
Kattavaa opasta makroravintoaineista ja ruokavaliosta
Miksi valita Balanceddietway
Tutkimukseen perustuva
Jokainen artikkeli on kirjoitettu vertaisarvioitujen tutkimusten ja asiantuntijamielipiteiden pohjalta. Emme koskaan arvaile tai levitä salaliittoteorioita.
Agendaton lähde
Balanceddietway ei myy tuotteita tai palveluita. Ei ole poistava voittoa ajavia. Vain puhdas, objektiivinen tieto ravitsemuksesta.
Ymmärrettävää kielellä
Monimutkainen tiede on käännetty tavalliseksi suomalaiseksi. Et tarvitse lääketieteen tutkintoa pääsääksi artikkeleistamme.
Jatkuvasti päivitettävä
Tiede kehittyy, ja niin tekee Balanceddietway. Päivitämme artikkeleita säännöllisesti uusimpien löydösten perusteella ja korjaamme virheet avoimesti.
Liity lukijoiden joukkoon
Tutustu artikkeleihimme ja löydä vastaukset kysymyksiisiä makroravintoaineista ja terveellisestä ruokavaliosta.
Tutustu artikkeleihinOlemme helposti tavoitettavissa
Osoite
Aleksanterinkatu 25
Helsinki, Suomi
Sähköposti
Onko sinulla kysymyksiä sisällöstämme? Haluamme kuulla palautteesi. Lähetä meille viesti ja vastaamme sinulle pian.